كيف تحصلين على بياض ناصع لأسنانكـ في المنزل ؟
من الطبيعي أن يتغير لون الأسنان من الأبيض ويميل إلى اللون الأصفر؛ وخاصة بعد تناول المأكولات، والمشروبات الغازية، كذلك المشروبات التي تحوي الكافيين، كذلك التدخين، ولكي تتمكني من الحصول على بياض ناصع من داخل منزلك عليك باستخدام صودا الخبز أو ما يعرف بــ "بيكربونات الصوديوم"، والتي ثبت أن لها دور كبير في تبييض الأسنان، ولتتعرفي أكثر عن كيفية استخدامها إليك هذا المقال.
لتتمكني من تطبيق صودا الخبز بشكل سليم على أسنانك، امزجي نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بعض قطرات الماء أو الليمون في كوب صغير، واحرصي على الحصول على عجينة متماسكة لتتمكني من تطبيقها بسهولة، ومن ثم استخدمي فرشاة أسنانك أو إصبعك لوضع العجينة على أسنانك بطريقة مباشرة، ولا ترفعي الفرشاة أو إصبعك قبل دقيقتين من فرك أسنانك.
وطريقة الفرك بفرشاة الأسنان، بحسب ما جاء في مجلة "ياسمينة"، هي طريقة مماثلة لغسل الأسنان بشكل طبيعي، ويجب عليك أولاً أن تغمسي رأسها الرطب بعجينة صودا الخبز، وإن كنت تستخدمين إصبعك يمكنك استخدام ظفرك لفرك البقع الكثيرة الاصفرار، وهنا يجب أن تتنبهي إلى أنّ طعم صودا الخبز قوي.
وانطلاقاً من أنّ تأثير صودا الخبز قوي على الأسنان عليك أن تنتبهي إلى عدم تركه أكثر من دقيقتين على أسنانك لأنّ ذلك قد يؤدي إلى جلخ مينا الأسنان، وبعد فرك الأسنان لدقيقتين اغسلي فمك إما بالماء أو من خلال غسلها بمعجون الأسنان واحرصي على غسل الفرشاة جيداً أيضاً.
كرري استخدام هذه الطريقة يومياً لمدة أسبوع أو أسبوعين وستلاحظين اختلافاً كبيراً في لون أسنانك بعد بضعة أيام، وبعد مرور أسبوعين أعيدي تكرار هذه العملية مرة واحدة أو 2 في الأسبوع لحماية مينا أسنانك.
